标准的指法，手指是各有分工的，食指常用，所以负责得要多。打字就是要多练习，时间长了，差不多已经有了“肌肉记忆”了，靠反射完成，减少大脑思考的时间，这样才能达到最快的输入。

键盘作为输入的一种工具，工具讲究正确的使用方法。就像铅笔，如果你的握笔姿势不正确，即使写字很快很漂亮，时间长了，会对手指造成一定影响，你是否注意过你的左右手有些不同，只是正确的姿势（使用方法）造成的影响是最小罢了。 

既然已经认识到问题所在，就努力克服掉吧。也许未来一统天下的是语音输入，但在那一天没到来之前，我们还是得靠键盘输入，所以我们还是得快一些打，不是吗？最快的方法当然是指法要正确了，下定决心纠正吧！

打字指法姿势不正确还会有患职业病的可能：键盘手。长期敲击键盘工作患上键盘手。键盘手是一种现代病，许多都市白领每天使用电脑键盘、鼠标，甚至频繁用手机发短信写微博，这都会让特定的几个手指长时间、重复、用力地屈伸，使手部的肌腱出现过度的摩擦，最终导致腱鞘炎。长期使用电脑的人，不要连续长时间操作电脑，鼠标和键盘的位置越高，对手腕的损伤越大；鼠标距身体越远，对肩的损伤越大。因此，鼠标和键盘应该放在一个稍低位置，如果调节鼠标和键盘的高度比较困难，也可以提高座椅的高度。此外，每工作1~2小时，停下来活动手腕2分钟，有助于运动手部肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势。

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